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申羽健康藝術學院居家輕健身俱樂部 
培養運動習慣 由專業教練帶領學員訓練，避免錯誤姿勢造成的傷害分享健康的知識應用在日常生活裡，讓學員們建立良好的運動習慣以及正確的健康知識，可以分享給身邊的家人和朋友。
建立自信 透過學員間的陪伴鼓勵提升自信心，在安全友善的環境下運動釋放壓力結交朋友。
經驗分享 定期舉辦聚會讓來自各行各業的學員們，分享自己過去的訓練經驗和介紹自己的行業和業態，彼此互相學習以及輔助個人本業發展。 流程【訓練時間：90分鐘含伸展】 19：45-20：00 報到和暖身 20：00∼21：00 課程訓練 - 20:00-20:30 胸部訓練 - - 20:30-21:00 輔助肌群訓練 - 21：00∼21：30 運動後伸展 21：30 課程結束 <本次準備的課程器材>
飲用水，毛巾，瑜珈墊，彈力帶 
Henry
申羽健康藝術學院 ⎜創辦人 合作廠商 
大大手作<極嫩舒肥雞胸肉>
川田手切冰淇淋 貳店
聚美時尚行銷學院
良華快樂生活學苑
Ashton
地方叔叔生活村
《活動協辦》 白.png)
優客時尚企劃
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